ローフードもだいぶメジャーになってきましたよね。
ローフードとの出逢いはいつだったけな。
大昔に手にしたRIKACOさんのコンセプトブックにも書いてあったっけ。
私のまわりにはローフードのスペシャリストが何人もいまして、彼女たちから刺激を受けることがしばしば。
ローフードライフで年々ステキになっていく人も続出。
まだまだローフードをしっかりと取り入れられてるとは私自身言えませんが、ローフードは常に意識したいライフスタイルです。
ローフードって何?って方は
まずはスムージーライフからはじめてみてはどうでしょうか。